Dormir avec son chat

Dormir avec son chat

Selon une étude récente, environ 33% des Français dormiraient avec leur chat. Quoi de plus agréable que de se blottir contre une boule de poils toute chaude et soyeuse ?

 

Mais lorsqu'il s'agit d'animaux de compagnie, les avis ont tendance à diverger. Certains évoquent des règles d'hygiène, ou encore un manque de sommeil en raison de la présence de l'animal, et d'autres encore ne peuvent pas se passer de leur chat à la nuit tombée.

 

Que vous ayez un chat ou un chaton, il est important d'instaurer des règles de vie avec lui, afin que votre sommeil, et le sien, ne soit pas perturbé. Est-il bon de dormir avec lui ? Où le faire dormir s'il ne dort pas avec vous ? Quels sont les avantages et les inconvénients du partage du lit ? Cet article propose de répondre à toutes ces questions.

 

Pourquoi votre chat aime-t-il dormir avec vous ?

 

Vous l'aurez sans doute remarqué, au moment du coucher, votre chat vous accompagne presque systématiquement vers votre lit. Mais alors pourquoi les chats aiment-ils tant partager vos nuits ?

 

Tout d'abord, ils adorent la chaleur. De jour comme de nuit, les chats ont tendance à se rapprocher des points chauds, voire de se blottir sous une couette ou une couverture afin d'en profiter au maximum. Lorsqu'il dort avec vous, il peut donc profiter de la chaleur que vous dégagez pendant la nuit, et se cacher sous la couette, l'une de ses activités préférées.

 

Les chats dorment beaucoup, en moyenne 15 heures par jour. Entre somnolence et sommeil profond, ils passent la plupart de leur temps à se reposer. Il n'est donc pas étonnant que votre chat aime vous accompagner dans cette activité.

 

S'il aime tant dormir avec vous, c'est également parce que vous lui procurez un sentiment de sécurité. Malgré leur nonchalance légendaire, les chats sont des animaux anxieux, toujours en alerte, et la compagnie d'un membre de la famille est très rassurante pour eux. Il se sentira ainsi plus en sécurité et apaisé à vos côtés.

 

Mais n'oubliez pas que le chat est un animal territorial qui aime prendre ses marques et imposer sa présence. S'il dort systématiquement avec vous, c'est donc peut-être qu'il considère votre lit comme le sien. Dans ce cas-là, c'est vous qui dormez avec lui, et non l'inverse. Du moins, c'est ce qu'il pense.

 

En quoi est-il bon de dormir avec votre chat ?

 

Grâce à de nombreuses études, on comprend mieux aujourd'hui pourquoi la présence des chats est aussi rassurante pour l'homme. En effet, le ronronnement du chat aurait un effet apaisant pour l'homme. On appelle cela la "ronronthérapie".

 

Le ronronnement du chat, émit à une fréquence de 20 à 50 hertz, a des propriétés relaxantes, et agit comme un médicament sans effet secondaire.

 

Des études montrent en effet que la présence du chat agit directement sur le stress, et permet ainsi de se sentir plus serein. Sa présence rassurante vous permet donc de trouver le sommeil rapidement et en toute tranquillité.

 

Dormir avec son chatSource : Terra Femina

 

On observe même une diminution des risques de maladies cardiovasculaires chez les personnes possédant un chat.

 

Et quoi de plus agréable que de se réveiller face à la petite tête de votre chat, prêt à vous couvrir de câlins et à vous promettre un début de journée des plus agréables.

 

Mais dormir avec votre chat peut également s'avérer être une source de problèmes.

 

En quoi dormir avec votre chat peut-il s'avérer problématique ?

 

Dormir avec son chat comporte des avantages, mais aussi des inconvénients. A vous donc de déterminer quelles sont vos limites.

 

D'un point de vue hygiénique, de nombreux vétérinaires mettent en avant les risques liés à la transmission de maladies. Lorsqu'il partage votre lit, un chat n'hésitera pas à se blottir contre vous, voire à vous lécher le visage, en signe d'affection. Mais cette habitude peut rapidement devenir problématique si votre boule de poil est porteuse de maladies.

 

Parmi ces risques, les vétérinaires évoquent les zoonoses, des maladies transmissibles des vertébrés aux hommes, et vice-versa. L'agent pathogène est donc transmis directement de l'animal à l'homme. Maladie des griffes du chat, staphylocoques par léchage, dermatite… les risques sont bien là.

 

Si vous dormez avec votre animal, il est donc primordial d'adopter une hygiène irréprochable. Lavez-vous les mains après avoir touché votre chat, vermifugez le de deux à quatre fois par an afin d'éviter l'apparition de vers (également transmissibles à l'homme) et n'oubliez pas son rappel annuel de vaccin. Ils doivent être également être protégés contre les puces et les tiques.

 

Un autre problème lié à cette habitude est la perturbation du sommeil. Si votre chat a tendance à accaparer la couette ou à beaucoup bouger pendant la nuit, vous risquez de vous réveiller fréquemment, et votre sommeil sera perturbé. Dans ce cas, les propriétés apaisantes de votre chat ne seront plus très utile, car vous ne dormirez pas correctement.

 

Si c'est le cas, il est important d'instaurer une routine afin que votre chat prenne l'habitude de dormir en même temps que vous. Vous pouvez lui donner à manger le soir à heure fixe, puis lui consacrer du temps pour jouer et se dépenser. Il sera ainsi prêt pour de longues heures de sommeil réparateur.

 

Réglementer son lieu de couchage

 

De manière générale, les chats dorment où ils veulent. Ce sont des êtres extrêmement indépendants, et il paraît difficile de leur imposer un lieu de couchage. Mais si vous ne souhaitez pas qu'il partage votre lit, vous pouvez lui fournir le confort nécessaire afin qu'il dorme de son côté.

  1. Pensez à fermer la porte de votre chambre avant d'aller vous coucher, et à lui préparer un endroit confortable et chaleureux pour qu'il puisse y dormir. Avec l'habitude, et s'il comprend qu'il a un endroit à lui, votre chat ira dormir seul sans vous importuner.
  2. Mettez à sa disposition un panier, des couvertures, ainsi qu'une gamelle d'eau pour qu'il puisse s'hydrater pendant la nuit.
  3. Les chats aiment généralement les endroits en hauteur, mais n'hésitez pas à leur proposer plusieurs coins douillets, car ils aiment varier les plaisirs.
  4. Enfin, les chats ne dorment pas pendant huit heures d'affilée. Il est donc important de leur donner des jouets pour qu'ils puissent se distraire lorsque vous dormez dans votre chambre.